Jak sobie pomóc?
To program dla osób, które szukają odpowiedzi na pytania:
„Dlaczego nie śpię pomimo tego, że jestem wyczerpana/y?’,
„Dlaczego pomimo odpoczynku czuję się ciągle zmęczona/y?”
„Jak mogę Sobie jeszcze pomóc?”
Korzyści z wzięcia udziału w tym szkoleniu:
- w znaczny sposób pogłębisz swoją wiedzę w zakresie przewlekłego zmęczenia i bezsenności;
- lepiej poznasz Siebie;
- dotrzesz do przyczyny Twojego zmęczenia lub/i bezsenności;
- w końcu się wyśpisz i odpoczniesz;
- unikniesz na przyszłość problemów z przewlekłym zmęczeniem i bezsennością.
dostępne warianty
WERSJA PODSTAWOWA
160 zł
Wariant obejmuje:
- 2 webinary:
- Przewlekłe zmęczenie z punktu widzenia Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
- Przewlekłe zmęczenie z punktu widzenia psychosomatyki
WERSJA ROZSZERZONA
320 zł
Wariant obejmuje:
- Zawartość wersji podstawowej
- 3 praktyki Treningu Czucia
- Praktyka łagodząca bezsenność i przewlekłe zmęczenie
- Praktyka na odbudowanie jakości YIN
- Praktyka łagodząca natłok myśli
Praktyka medytacyjna – Skanowanie Ciała
Spokój i wyciszenie. Uwalnianie przewlekłego zmęczenia
Afirmacje na przewlekłe zmęczenie i bezsenność
BONUSY:
- Książka mojego autorstwa pt. „Rola Krwi w życiu kobiety”
- 5 % zniżki na wybraną wersję programu: „Ciemna Noc Duszy – w ruchu do życia”
- 10% zniżki na webinar pt. „Zrozumieć autosabotaż. Zrozumieć Siebie”
- Bon zniżkowy na masaż intuicyjny
WERSJA
PREMIUM
820 zł
Wariant obejmuje:
- Zawartość wersji rozszerzonej
- 5 konsultacji indywidualnych w niższej cenie.
Przejdziesz cały rozwojowy proces w kontekście przewlekłego zmęczenia i bezsenności.
Otrzymasz w pełni spersonalizowane wskazówki dot. codziennych nawyków, zalecanych praktyk, a także dot. pożywienia, które wesprze Cie w procesie żegnania się z bezsennością.
W końcu się wyśpisz i wypoczniesz.
Konsultacje będą odbywać się raz w tygodniu przez 5 tygodni w wybranym dniu tygodnia we wspólnie ustalonym terminie.