Zaczęłam praktykę jogi w okresie lockdownu, Anie wiec poznalam tylko na zoomie szukając najbliższej szkoły jogi. Przypadek albo dobre duchy sprawiły, że był to strzał w dziesiątkę. Ania prowadzi te zajęcia zupełnie bezstresowo, niezwykle uważnie no i mega profesjonalnie. Jest to szczególnie ważne dla osób początkujących. W jej poleceniach i sugestiach czuć olbrzymia wiedzę i doświadczenie a także ciepło i życzliwość. Czasem miałam wrażenie, że umie się myślami przenieść do mojego ciała i czuje co robię nie tak. Normalnie magia. Dwa tygodnie temu spotkaliśmy się pierwszy raz na sali, w realu. Było super. Wreszcie Ania mogła fizycznie skorygować moje pozycje. Zrobiła to bardzo uważnie i delikatnie. Polecam jej zajęcia gdyż są bezpieczne, przyjemne i dają niezwykle efekty pod warunkiem, że ktoś to robi naprawdę dla swojego lepszego zdrowia i nie oczekuje, że w ciągu tygodnia naprawi szkody, które wyrządzał swojemu ciału przez lata.

Zajęcia z Anią Paradowską to czysta przyjemność.
Jeśli ktoś szuka czasu dla siebie, pracy z ciałem i duchem polecam kierować się do Ani. Często na innych zajęciach jogi jest gonitwa w pozycjach, z czasem i miejscem. Joga z Anią to inna przygoda wychodząca ze schematów. Praktyka jest zawsze dostosowana indywidualnie co sprawia że można naprawdę poczuć to o co chodzi w Jodze i prawdziwym poznaniu swoich możliwości i ograniczeń. Prawdziwy relaks dla ciała i umysłu jednocześnie. Do tego przemiła i otwarta osoba, z którą można porozmawiać na każdy temat.

Joga z Anią była dla mnie pierwszą okazją uczestniczenia w zajęciach na żywo. Do tej pory działałem z YouTube i czułem dobre rezultaty. Zajęcia z Anią to zupełnie nowe doświadczenie. W trakcie zajęć Ania jest w pełni zaangażowana dzięki czemu cała grupa też jest zaangażowana. Tutaj się rozluźnij, tutaj niżej, a tam wyżej, małe szczegóły, które wyłapuje i koryguje Ania powodują, że po zajęciach uczucie rozluźnienia było u mnie spotęgowane i czułem pełny luz. To było niesamowite. Dziękuję

Trochę obawiałem się zajęć z jogi online, ale z Anią to sama przyjemność. Nie tylko dokładnie tłumaczy, jak wykonać dane ćwiczenie, ale też mówi, po co je wykonujemy, jaki chcemy osiągnąć efekt w organizmie, co wznosi zajęcia na zupełnie inny poziom.

Relaks z Anią to prawdziwy odpoczynek dla ciała i ducha. Ania pozwala, aby ciało w swoim tempie przygotowało się do pozycji. Ćwiczyłyśmy z dużą dozą intuicji, wyczuciem i spokojem. Prawdziwy relaks, czas na kontakt z samym sobą.

Pewnie są dziesiątki miejsc jogi, terapii ciała, umysłu i duszy dla zmęczonych chaosem życia, wypalonych pracą...
Jednak, gdy zapragniecie przenieść się z Waszej rzeczywistości bez zbędnego wysiłku i naciąganych filozofii do magicznego świata świętego spokoju duszy i ciała, poświęćcie czas na poczucie kilku mięśni zmęczonego ciała i na wędrówkę do korzeni prowadzoną rytmem bębna oraz głosu natury z głębi duszy. Polecam.

Praktykowanie relaksu z Anią jest kojące i odprężające. Jestem bardzo zrelaksowana fizycznie i duchowo, co bardzo ułatwia mi moje praktyki energetyczne. Dziękuję za każdą wspólną chwilę z Anią.